Kezdőknek:

Alapvető önvédelmi ismeretek férfiaknak, nőknek, gyermekeknek egyaránt/14 éves kortól/, önvédelmi technikák elsajátítása az alapoktól a felső szintig, elsajátított technikák szituációban való alkalmazásai. Elsődleges biztonság kiépítése otthon, iskolában, munkahelyen, közterületen.  

Elméleti előadás: testben végbemenő folyamatok stressz illetve vészhelyzetben.

Haladóknak:

Közelharcedzés szituációs gyakorlatokkal, nem várt szituációk, helyzetek megoldása, kezelése. Utcai támadások, késes támadások, elleni felkészülések, megoldások. 

Rendészeti dolgozóknak:

Hivatalos személy sérelmére leggyakrabban elkövetett támadási módok elhárítása, kezelése. Taktikai eljárások.

Valamint: Airsoft harc.